Ряд различных состояний могут влиять на Ваши нервы, мышцы и кости после спинномозговой травмы. Четыре раздела данной главы дадут описание каждого из четырех состояний, их преимущества и недостатки и то, что вы может сделать в каждом отдельном случае.
Спастичность
Когда некоторые нервные клетки позвоночника отсоединены от мозга, они постепенно развивают избыточную активность благодаря возросшим рефлексам. Даже такие простые вещи, как прикосновение или раздражение кожи, растяжение мышц или мочевого пузыря могут вызвать рефлекторное сокращение мышц, которые Вы не можете контролировать. Одни из наиболее распространенных типов рефлекторного сокращения мышц, наблюдаемых после СМТ - это жесткое распря мление коленей и вытяжение пальцев ног (спазмы разгибательных мышц). Другой тип - это сгибание бедра и колена (спазмы сгибательных мышц).
Цель данной главы - снабдить Вас общими сведениями о лекарственных средствах. Они отличаются от большей части публикации на эту тему. Другие источники знакомят Вас с подробностями специфических видов лекарств. Эта глава фокусирует Ваше внимание на том, что Вы должны знать о медицинских препаратах, включая механизм их действия, почему они выпускаются в различных формах и как следует читать рекламу о медицинских препаратах. Более того, в центре внимания этой главы вопрос о том, что значит быть разумным потребителем лекарственных средств. Все это поможет Вам работать вместе с Вашим врачом, практической медсестрой по выработке плана приема медицинских препаратов.
Чем следует питаться, чтобы сохранять здоровье? Не проходит и дня, чтобы кто-нибудь не попытался ответить на этот вопрос. Газеты, журналы, книги, радио и телевидение дают нам огромное число советов о том, что нам нужно делать и как питаться. К сожалению, большая часть этих советов лишь запутывают.
Частично такое замешательство объясняется тем, что мы мало знаем о питании для того, чтобы определить идеальную диету для каждого отдельного человека. Все люди разные, и их питание должно различаться в зависимости от Возраста, пола, размеров тела, физической активности и других условий, таких, как наличие спинномозговой Травмы. Ниже перечислены некоторые общие рекомендации для здоровых людей.
Кишечник - это заключительная часть Вашей пищеварительной системы. Продукты отходов питания сохраняются до тех пор, пока Вы не почувствуете необходимость эвакуации содержимого кишечника. Другие названия для кишечника - это толстая и прямая кишка.
Как пищеварительная система влияет на работу кишечника
Ваша диета, количество физических упражнений и регулярность деятельности Вашего кишечника играют важную роль в сохранении Вашего здоровья. Далее приводится описание пищеварительной системы и то, как ее различные части влияют на работу кишечника.
До получения травмы Вы, вероятно, не обращали особого внимания на Вашу мочевыводящую) систему, т.к. процесс мочеиспускания происходил автоматически. В течение первых нескольких месяцев после травмы Вы и некоторые члены команды, работающей со СМ травмами, будете проводить много времени за разработкой и управлением Вашей программы для мочевого пузыря. В конце концов, она станет для Вас обычной и быстрой процедурой.
Ваше тело состоит из ряда костных соединений, называемых суставами. Их цель состоит в обеспечении движения внутри тела и поддержания Вашего веса. Каждый сустав окружен мышцами, связкам, сухожилиями и суставной капсулой. Все они обеспечивают стабильность сустава.
Диапазон движений (или размах движений в градусах) в суставе определяется напряженностью связок, сухожилий, мышц и суставной капсулы, окружающих определенный сустав - чем более свободны или гибки эти структуры, тем больше диапазон движения. Чем они напряженнее, тем меньше размах движения.
Функция Ваших легких - обмен газов. В легких трубки с кислородом спускаются вниз от трахеи и разветвляются от шеи вниз к грудной клетке, подобно дереву, растущему вверх ногами.
Система кровообращения разносит питательные вещества из пищи и кислород из легких по всему организму.
Система кровообращения состоит из сердца, артерий, вен и капилляров. Кровь переносится в организме с помощью этой системы. Кровь состоит из кровяных клеток и жидкости, называемой – плазма.
Существуют различные типы кровяных клеток, и каждый из них служит определенной цели.
Установление наличия повреждений кожи и их лечения
Таблица 2 дает Вам общее представление о возможных кожных проблемах. Она включает подробное описание того, что Вы можете наблюдать и что Вам необходимо сделать для решения проблемы.
Кожа покрывает и защищает все наше тело. Она состоит из двух слоев ткани: эпидермиса и дермы.
Эпидермис (наружный слой) - включает внешнюю часть из мертвых клеток и внутреннюю часть - из живых клеток. Внешняя часть эпидермиса действует, как буфер между подлежащими тканями организма и окружающей средой. Мертвые клетки постоянно отшелушиваются и заменяются новыми, из внутреннего слоя эпидермиса.
Дерма (нижний слой кожи) - состоит из толстой волокнистой ткани, которая придает коже прочность и эластичность. Она содержит волосяные фолликулы (корни), потовые железы, сальные железы, кровеносные сосуды и нервные окончания.
